Уход за кожей шеи, груди и декольте

   Коварство шеи объясняется очень просто. Основная причина в том, что ее подкожная мышца очень тонкая. Она покрывает всю область шеи и часть лица: ее передние пучки располагаются в области рта. Атрофия мышцы шеи развивается гораздо раньше других мышц. Результат: сначала опускаются уголки рта, затем отвисает и становится «лишней» кожа шеи – мышца уже не может поддерживать ее в натянутом состоянии.
   Кожа шеи, груди и декольте тоже очень нежная и тонкая. Она содержит мало сальных желез, которые образуют мало кожного сала, поэтому эластичность и барьерные функции желез тоже снижены. Кожа этой области требует ежедневного 2-разового ухода. Начинать его надо с очищения и тонизации. Можно делать легкий пилинг. Питательные маски (1-2 раза в неделю) и кремы (ежедневно) для этой зоны показаны из серии для сухой кожи или специальный крем для шеи и бюста. Они позволяют восстановить упругость и эластичность кожи. Наносить их лучше после душа. Очень полезен регулярный контрастный душ (стимулирует кровообращение, улучшает упругость кожи).
   Мнение о том, что мышцы груди без поддержки бюстгальтера «тренируются» - полная чушь. В зоне бюста нет мышечной ткани, кожа здесь легко растягивается, имеет тенденцию становиться дряблой и грудь провисает. Удобный бюстгальтер, не давящий и не перетягивающий – главное условие правильного ухода за бюстом.
   Хорошо укрепляет шею попеременное нанесение горячих и холодных компрессов (после нанесения крема). Но применять их можно только при отсутствии проблем с щитовидной железой.
   Причинами появления двойного подбородка помимо лишнего веса могут быть: сутулость, привычка ходить с опущенной головой, привычка спать на высокой подушке и читать, лежа на спине.